膝部疼痛

CHRONIC PAIN · KNEE · 膝关节

膝盖肿胀、发凉,
并不只是软骨的问题

不少患者只听到一句“软骨磨损了”,便一直忍耐至今。膝关节疼痛是由关节囊与深层韧带、半月板、下肢力线相互交织而形成的。只有同时加强关节的深层韧带治疗与身体的恢复力,上下楼梯才会变得轻松。

  • 3区 — 区分内侧·外侧·髌股关节中哪一区出了问题
  • 2轴 — 关节深层韧带 · 关节囊,深入表层肌肉之下
  • 9种 — 局部治疗6种 + 恢复治疗3种,依状态组合
膝关节解剖图 — 标示侧副韧带、关节囊、半月板及下肢力线
膝关节的深部结构 · 治疗需要到达的部位

SYMPTOMS

连迈一级台阶都吃力时,
关节内部已经发生了变化

以下是膝关节诊疗时首先确认的信号。

您是否有以下症状

符合的项目越多,越需要在表层之外一并确认深层状况。
请点选符合您情况的项目。

0项符合

WHY IT LASTS

软骨虽有磨损,
疼痛却源自别处

膝关节疼痛之所以反复发作,背后有四个阶段的恶性循环。

  1. STEP 01 · 韧带

    关节囊与深层韧带变得僵硬

    包裹关节的关节囊僵硬、侧副韧带松弛,关节便会变得不稳定。从此时起,上下楼梯开始变得吃力。

  2. STEP 02 · 软骨

    半月板
    无法吸收冲击

    缓冲作用减弱后,软骨承受的负荷随之加大,膝盖肿胀、积液的情况反复出现。

  3. STEP 03 · 力线

    力线失衡

    骨盆·踝关节·下肢力线一旦歪斜,负荷便会集中于某一区,导致该部位加速磨损。

  4. STEP 04 · 肌肉

    肌肉无法支撑膝关节

    因疼痛而活动减少,大腿肌肉随之变弱,结果膝关节更加不稳。

所以我们调整顺序

目标不是让磨损的软骨复原,而是稳定关节、分散负荷,避免进一步磨损。在此基础上,再加入提升组织恢复速度的治疗。

OUR APPROACH

关节深层韧带 · 关节囊 · 力线

在膝关节,我们会同时关注包裹关节的结构,以及负荷传导的方向。

AXIS 01

关节深层韧带治疗

关节囊 · 侧副韧带

直接作用于紧密包裹膝关节的关节囊与内·外侧副韧带。此处一旦粘连,关节便会不稳定,无论如何放松表层肌肉,疼痛仍会反复出现。

适用上下楼梯疼痛、膝盖发软无力感、慢性肿胀

AXIS 02

髌骨周围 · 力线矫正

髌股关节 · 下肢力线

同时处理髌骨滑动沟槽周围的深部组织,以及骨盆·膝·踝的力线。只有力线恢复,负荷才不会集中于某一区。

适用下蹲时酸痛、膝关节变形、膝内侧疼痛

治疗并未到此结束

膝关节若没有起支撑作用的肌肉,便难以稳定。调理关节内部后,还需进入重新锻炼大腿肌肉的阶段,疼痛减轻的状态才能得以维持。

TREATMENT MIX

针对膝关节疼痛,
我们实际采用的组合

在膝关节,各项治疗按以下角色进行配置。

膝关节疼痛治疗组合 — 治疗方法、目标层次、作用
治疗方法目标层次在膝关节的作用
竹盐药针深层韧带 · 关节周围关节囊 · 侧副韧带调理膝关节残留的慢性炎症与水肿,帮助僵硬的关节囊重新活动。
蜈蚣药针神经周围 · 粘连关节周围粘连组织作用于手术·注射后残留的粘连与僵硬组织,调理膝关节周围的僵硬感与牵拉感。
蛇毒药针神经病理性疼痛膝关节周围神经用于关节手术后残留的神经性疼痛,以及伴有麻木·灼热感的膝关节疼痛。
蜂毒药针抗炎 · 炎症调节关节滑膜 · 深层软组织调节关节炎症反应。用于炎症性关节痛,必须先进行小剂量反应测试后方可施行。
埋线疗法持续刺激关节囊 · 髌骨周围使刺激持续数周。关节内侧是刺激效果容易短暂消退的部位。
推拿疗法结构矫正骨盆 · 髋关节 · 踝关节力线矫正传导至膝关节的负荷方向。这是仅着眼于膝关节无法解决的部分。

RECOVERY · 3

膝关节的支撑力,
来自整个身体

膝关节疼痛迁延日久,活动会减少、精力会下降,恢复速度本身也随之变慢。因此,我们会同时设计全身治疗。

我们将6种局部治疗与3种全身治疗,依诊察结果调整比重进行组合。即使同为“膝关节疼痛”,急性扭伤与退行性关节炎所需的组合也应有所不同。

循环平衡 · 上热下寒
韩医师用注射器为俯卧患者的腰部施打药针的情景

水升火降药针

使上浮之气下降、下部之气上升,恢复循环平衡。同时调理膝盖发凉、下半身寒凉、睡眠浅、头重等状态。

组织修复 · 恢复速度
韩医师为患者肩部施打药针的情景

胎盘药针

以胎盘来源成分帮助受损组织的再生与恢复。有助于提升关节软骨及周围组织的恢复速度。

供氧 · 恢复环境
患者戴着眼罩躺在高压氧舱内接受治疗的情景

高压氧治疗

通过吸入高浓度氧气,提高输送至组织的氧气量。改善因循环缓慢而难以愈合的关节周围的恢复环境。

TREATMENT FLOW

膝关节治疗的进行流程

我们会一并确认X-ray结果与关节活动范围,说明将对哪个结构采用何种治疗后再开始。

  1. 01

    诊察 · 状态确认

    确认疼痛部位与持续时间、受伤起因(有无外伤)、至今接受过的治疗,以及影像检查(X-ray·MRI)结果。同时记录肿胀与发热情况。

  2. 02

    确认分区 · 力线

    确认内侧·外侧·髌股关节中哪一区出了问题,以及骨盆·踝关节力线给膝关节带来怎样的负荷。

  3. 03

    说明治疗计划 · 同意

    向您说明将在哪个层次、分几次进行何种治疗。蜂毒药针会在过敏反应测试后,与您共同决定是否进行。

  4. 04

    实施治疗

    沿关节囊与侧副韧带施行药针(竹盐·蜈蚣·蛇毒·蜂毒)与埋线,并以推拿矫正骨盆·踝关节力线。

  5. 05

    观察进展 · 维持管理

    结合肿胀与活动范围的变化,重新设计治疗组合与间隔。疼痛减轻后,进入肌力恢复阶段。

请先立即就医
  1. 膝盖肿胀、发热,并伴有发烧
  2. 外伤后无法负重
  3. 膝盖无法伸直,有卡住的感觉
  4. 反复出现腿部突然弯曲或膝盖脱位的感觉

此类情况应优先进行血液检查·影像检查,我们会建议您在接受韩医院治疗前,先至骨科就诊。膝关节一旦漏诊感染,结果可能大不相同。

FAQ

关于膝关节治疗的常见疑问

本页面旨在提供有关膝关节疼痛治疗的一般信息。治疗方法、疗程与结果可能因个人状况及恢复速度而异,在任何情况下均不保证特定结果。药针·埋线·蜂毒药针等治疗须经医疗团队诊察与咨询后决定,并事先确认过敏史及正在服用的药物。如出现膝关节急剧肿胀·发热、外伤后无法负重、关节交锁等症状,请立即前往骨科就诊。

Q被告知患有关节炎,必须做人工关节手术吗?

我们不会仅凭影像所见的分期来决定是否手术。疼痛程度、肿胀、活动范围与日常生活受限情况都是判断依据。但如关节变形严重,或因疼痛难以维持日常生活,我们会建议先进行骨科会诊。

Q膝关节积液,需要抽出来吗?

首先要弄清积液的原因。反复出现的肿胀多源于关节内部的炎症与组织刺激,因此需要同时进行调理病因层次的治疗。如突然肿胀并伴有发热,应先确认是否存在感染。

Q可以与软骨注射·玻璃酸钠注射同时进行吗?

大多数情况下可以同时进行。但为避免同一部位的治疗重叠,我们会调整间隔与顺序。注射后数日内会避免刺激,确认病程后再安排药针。

Q爬楼梯锻炼·登山可以继续吗?

急性炎症期最好减少下楼梯·登山等负荷集中于膝盖前侧的活动。比起完全休息,在不痛的范围内活动并配合肌力训练更有利于恢复,具体范围将根据病程进展为您指导。

Q大约需要治疗几次?

治疗次数因退化程度、有无肿胀及恢复速度而异,我们不会事先确定次数。在确认最初1~2周的反应后,再重新制定计划。

膝盖疼痛,
别硬撑,先检查一次

从什么时候开始疼、是否受过伤、有没有 X 光或 MRI 结果 —
只要带上这些,咨询就会具体得多。